Du som är aktiv inom sporter där du riskerar att skada dina tänder, bör använda tandskydd. Risken för avslagna tänder och käkfrakturer minskar avsevärt med skyddet, men det kan däremot aldrig ersätta ett godkänt galler på ex. hockey- eller bandyhjälmen.
Ett avtryck av dina tänder tas av tandläkare/tandhygienist, som sedan skickar det vidare till en tandtekniker. Tandteknikern framställer skyddet i ett plastmaterial som utformas beroende vad du behöver den till. Att ta fram ett tandskydd kostar 1 753 kr.
Vissa upplever att de får mer saliv när de använder skyddet, det brukar oftast gå över efter en tid.
Borsta rent ditt tandskydd efter varje användning med en mjuk tandborste, använd tandkräm så smakar det bättre. Förvara det i en liten ask.