Borsta tänderna

När den första tanden kommer

Så fort man ser den första lilla tanden är det dags att börja borsta.

• Använd en riktigt mjuk barntandborste med ett litet borsthuvud (bra urval finns hos oss på Folktandvården).
• Små barn kan inte skölja eller spotta, vilket inte är nödvändigt.

Några goda råd

• Låt det lilla barnet bekanta sig med tandborsten, bita i den och leka med den i munnen.
• Öva att gapa och kanske borsta på ett gosedjur – lek så det känns naturligt och blir en del av de dagliga rutinerna.
• När kindtänderna tittar fram är det extra noga med tuggytan.
• En liten klick fluortandkräm, stor som barnets lillfingernagel, räcker.
• Borsta 2 gånger/dag, efter frukost och efter kvällsmål.
• Borsta med små gnuggande rörelser längs tandköttskanten.
• Ta för vana att titta in i munnen ibland, leta efter beläggningar, missfärgningar, gropar och vilka ytor som kan vara svåra att rengöra.
• Avsluta med att låta barnet spotta ut skummet men inte skölja så får fluoret bästa effekt. 
• Tänk på att hålla mugg och tandborste ren och byt tandborsten 1gång/månad