Tobak och nikotin
Långt ifrån fräscht och ofarligt
Både vitt snus och e-cigaretter eller vape är långt ifrån nytt, fräscht och ofarligt. Både det vita snuset och e-cigaretter har blivit allt mer populärt bland både ungdomar och vuxna.
Tobaks- och nikotinprodukter leder till sjukdomar, försämrar konditionen och påverkar munhälsan negativt. Kolla på filmerna så får du fler argument för att inte börja med varken vitt snus eller e-cigaretter.
Fakta om vitt snus och e-cigaretter
Vill du sluta med tobak?
Tobakshjälpen är ett behandlingsprogram som tar fem till sex veckor med uppföljning efter ett år. Under hela behandlingstiden får du stöd. Behandlingsprogrammet erbjuds invånarna i Gävleborg som är 16 år och uppåt. Kontakt via Hälsotorget Länk till annan webbplats. eller intresseanmälan via 1177 Länk till annan webbplats..
- Det finns många fördelar med att sluta snusa. Få hjälp att sluta snusa. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Det är aldrig försent att sluta röka. Hitta motivationen att sluta röka Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..
- Sluta röka-linjen Länk till annan webbplats. eller ring direkt till 020-48 00 00.
- Tobaksavvänjning i grupp (digitalt) eller individuell tobaksavväjning. Kontakta Hälsotorget Länk till annan webbplats..
Prata om tobak
Här finns fakta för dig som vill stötta någon i din närhet att säga nej till alla former av tobak.
Ladda med fler argument
- Läs Hjärt- och lungfondens information om e-cigaretter. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Ta del av Tobakfaktas information och filmer om det vita snuset. Länk till annan webbplats.